いつも幸せな人は、２時間の使い方の天才
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1日のうち2時間を最高の時間にすれば十分幸せになれるという発見をもとに、ムダな時間の手放し方とスケジューリングの工夫を解説する一冊。
- こんな人に
- 忙しく過ごしているのに充実感がなく、毎日が同じように過ぎていくと感じている人。
- この本の学び
- すべての時間を充実させようとせず、1日のなかの2時間だけを自分が幸せを感じられる時間に意識してつくることが、長期的な結果にもつながっていくという考え方。
- 向き・不向き
- 著者個人の起業経験に基づく気づきが土台になっており、時間の使い方の具体例は会社員よりも仕事の裁量が大きい人向けのものが目立つ。
詳しい紹介
起業家として成功しても満たされなかった経験を持つ著者が、幸せな人たちを研究してたどり着いた「1日のうち2時間を最高の時間にすれば十分幸せになれる」という発見を、時間の使い方として具体的に解説する一冊。